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Kind beim Lernen zum Schulstart
Schulstart & Stress

Für einen stressfreien Start ins neue Schuljahr

Der Schulstart fordert Kinder und Eltern, unterstütze deine Stress-Resistenz und deine Nerven für mehr Ruhe im Alltag.

Stress-Resistenz Stress-Resistenz
Energie Energie
Immunsystem Immunsystem
Unsere Empfehlung

Für einen entspannten Schulstart

Neue Routinen, Besorgungen für die Schule und ein voller Terminkalender können den Schulstart für Eltern und Kinder herausfordernd machen. “Für die Stress-Toleranz*” unterstützt starke Nerven1 und die Stress-Resistenz* – für mehr Energie2 und Ruhe im Alltag. Da auch das Immunsystem in stressigen Zeiten besonders gefordert sein kann, unterstützt Immun44® die Abwehrkräfte bei erhöhtem Bedarf.

ÖKOPHARM Für die Stress-Toleranz, 60 Kapseln
Entspannung & Nerven | Kapseln

Für die Stress-Toleranz

Unterstütze deine Stress-Resistenz auf sanfte Weise! Mit den pflanzlichen Adaptogenen Ashwagandha, Rhodiola, Ginseng, Ginkgo und Schisandra.

  • Für die Stressbewältigung* und mehr Energie am Tag²
  • Für mehr Ruhe und erholsamen Schlaf*
  • Für starke Nerven1
  • Spitzennote 1,5 beim PKA Journal Produkttest3
39,90 €

Unverb. empfohlener Apothekenverkaufspreis inkl. MwSt. zzgl. Versand

60 Stück | PZN: 5879474
Nettofüllmenge: 60 Kapseln = 39,3 g
ÖKOPHARM Immun44 Kapseln mit Testsiegel
Immunsystem | Kapseln

Immun44® Kapseln

Stärke dein Immunsystem mit dem Testsieger!**

  • Mit Vitaminen und vielen Mikronährstoffen, wie Zistrosenextrakt
  • Zur täglichen Unterstützung deines Immunsystems4
  • Zur Versorgung des Immunsystems bei erhöhtem Bedarf5
19,90 € – 39,90 €

Unverb. empfohlener Apothekenverkaufspreis inkl. MwSt. zzgl. Versand

Erhältlich mit 30, 60 oder 90 Kapseln
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Schulstart & Stress

Schulstress bewältigen – Ruhe in den Familienalltag bringen

Der Schulstart ist für viele Familien eine aufregende Zeit. Neue Stundenpläne, Hausaufgaben, Freizeitaktivitäten und organisatorische Aufgaben bringen den Alltag oft durcheinander. Schulstress betrifft dabei nicht nur Kinder, sondern häufig auch Eltern. Besonders in den ersten Schulwochen müssen sich alle Beteiligten erst an neue Routinen gewöhnen.

Stressbewältigung bei Schulstress beginnt im Alltag

Eine gute Stressbewältigung bei Schulstress besteht meist aus mehreren Bausteinen. Feste Tagesabläufe, ausreichend Schlaf, regelmäßige Bewegung und bewusste Erholungsphasen können helfen, den Alltag strukturierter zu gestalten. Auch gemeinsame Mahlzeiten, kleine Auszeiten und realistische Erwartungen tragen dazu bei, mit Stresssituationen besser umzugehen.

Ebenso wichtig ist es, auf Warnsignale zu achten. Gereiztheit, Erschöpfung oder Konzentrationsprobleme können darauf hinweisen, dass Körper und Geist mehr Erholung benötigen.

Lernstress frühzeitig erkennen

Neben organisatorischen Herausforderungen entsteht häufig auch Lernstress. Prüfungen, Hausaufgaben oder der Wunsch, gute Leistungen zu erzielen, können Kinder und Jugendliche belasten. Ein strukturierter Lernplan mit regelmäßigen Pausen hilft oft dabei, den Überblick zu behalten und Überforderung vorzubeugen.

Eltern können ihre Kinder unterstützen, indem sie eine ruhige Lernumgebung schaffen, Fortschritte statt Perfektion in den Mittelpunkt stellen und ausreichend Zeit für Bewegung sowie Freizeit einplanen.

Nerven und Immunsystem im Blick behalten

Stressige Phasen können den gesamten Alltag beeinflussen. Deshalb achten viele Menschen in dieser Zeit besonders auf einen gesunden Lebensstil mit ausgewogener Ernährung, ausreichend Schlaf und regelmäßiger Bewegung. Ergänzend setzen viele auf gezielt ausgewählte Mikronährstoffe und pflanzliche Inhaltsstoffe, um Körper und Wohlbefinden in anspruchsvollen Zeiten zu unterstützen.

“Für die Stress-Toleranz*” kombiniert pflanzliche Adaptogene mit ausgewählten Mikronährstoffen zur Unterstützung der Stressbewältigung* und starker Nerven1. Ergänzend tragen die Vitamine und Mineralstoffe in Immun44® Kapseln zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei – besonders in Zeiten eines erhöhten Bedarfs.

Healthclaims:

*Phytoextrakte aus Ashwagandha, Rhodiola und Schisandra unterstützen den Organismus dabei, sich an Stresssituationen anzupassen.

1Vitamin B1, B6, B12 und Magnesium unterstützen die normale Funktion des Nervensystems und die normale psychische Funktion.

2Vitamin B1, B2, B6, B12, Niacin, Biotin und Kupfer unterstützen den normalen Energiestoffwechsel.

3Datenquelle: Von Sanova Pharma in Auftrag gegebenen Produkttest unter PKAs. Die Datenauswertung geschah durch die Redaktion des PKAjournals ohne Einflussnahme des Unternehmens auf Basis der unabhängigen Angaben der Testerinnen und Tester.

Durchführung:
30. August bis 24. September 2024
Testerinnen & Tester:
29 Personen 97% Frauen, 3% Männer

Altersstruktur:
unter 20 Jahre…………………………13%
20-30 Jahre…………………………….45%
31-40 Jahre…………………………….28%
über 40 Jahre…………………………14%

4Vitamin A, B6, B12, C, D und Folsäure sowie die Spurenelemente Zink und Selen tragen zur normalen Funktion des Immunsystems bei.

5Vitamin C und E sowie Selen, Mangan und Zink tragen zum Schutz der Zellen (wie zum Beispiel der Immunzellen) vor oxidativem Stress bei.