Nicht jede Haut reagiert gleich auf die Sonne. Erfahre, wie du deinen Hauttyp bestimmen kannst, welche Besonderheiten die sechs Hauttypen auszeichnen und worauf du beim Sonnenbaden achten solltest, um deine Haut optimal zu schützen.
Im Sommer ist unsere Haut besonders gefordert: UV-Strahlung, Hitze und Umweltbelastungen können die Haut beanspruchen und ihre natürliche Schutzfunktion herausfordern. Mit der richtigen Pflege, Ernährung und einem bewussten Umgang mit Sonne kannst du deine Haut optimal auf den Sommer vorbereiten.
Du willst deine Haut, Haare und Nägel von innen stärken? Dann dürfen diese Lebensmittel nicht auf deinem Einkaufszettel fehlen. Wir haben die Top fünf Nahrungsmittel für dich gesammelt.
Die kalte Jahreszeit steht vor der Türe. Du willst wissen, wie du deine Haut in der trockenen Heizungssaison schützen? Wir haben Tipps für dich gesammelt.
Ärgerst du dich über deine brüchigen Nägel? Verzweifle nicht, denn es gibt verschiedene Wege, die Gesundheit deiner Nägel zu unterstützen. Wir verraten, worauf du achten solltest.
Hast du Angst vor Haarverlust? Damit bist du nicht alleine. Wir kennen die Gründe für Haarausfall im Wechsel und in der Schwangerschaft und wissen, was du dagegen tun kannst.
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